2013-12-12
-
Dagens intag Genomsnitt december Kcal: 2.558
2.971 Protein 95 gram (15 E%) 104 gram (14 E%) Kolhydrater: 296 gram
(47 E%)...
4 timmar sedan
-
-
12 Days Of Cholesterol Clarity – Day 4 Winner - Have you gotten in on the fabulous freebie fun by entering my latest giveaway contest I’m calling The 12 Days Of Cholesterol Clarity? So many of you have...5 timmar sedan
-
Dags 31 utan socker. - Matintag: - ostpizza med skinka och champinjoner - plocksallad på jobbet - 2 skivor LC-bröd med smör, ost och skinka - cashewnötter - cola zero *Nöjd med...5 timmar sedan
-
Skipping Breakfast Means You’ll Eat LESS, Not More - Is it a good idea to eat breakfast every morning if you want to lose weight? This is an extremely common claim when it comes to dieting. The idea is that...6 timmar sedan
-
Gillar inte mörkret - Alltså det här mörkret, det börjar ta knäcken på mig. Mörkt när jag vaknar på morgonen och mörkt igen redan klockan tre på eftermiddagen. :( Ser i alla fa...
6 timmar sedan -
Morgonpass på gymmet idag - Kl 04.50 ringde klockan idag. Träningsväskan, frukost och matlåda var fixad sen igår kväll. Det var bara att gå upp, klä på sig och åka till gymmet på jo...
9 timmar sedan -
Do You Use Food As a Crutch? - I really enjoy eating. I think many of us do, especially after we’ve been on our Primal journeys for a while and have expanded our cooking talents into new...11 timmar sedan
-
Bli frisk från prostatabesvär! - Mannens urogenitalia: 1. urinblåsa, 2. blygdben, 3. penis, 4. svällkropp, 5. ollon, 6. förhud, 7. urinrörsmynning, 8. colon sigmoideum, 9. ändtarm, 10. säd...12 timmar sedan
-
Champinjonstuvning och ugnsomelett - Du behöver för att göra en champinjonstuvning: 250 g skivade champinjonerm (eller kantareller för kantarellstuvning) 3 dl grädde salt och peppar 0,5 tsk jo...15 timmar sedan
-
iPepp, PS Call me och Annika Sjöös nya bok!! - God middag! I dag mår jag bättre men är fortfarande sliten och svag. Magen gör lite ont emellanåt men det ska nog bli fason på allt snart. Nästa vecka ho...16 timmar sedan
-
Fettfrälst: För den nördigt fåfänga! - Vill du lära dig allt om hur du maximerar din fettdrift och bli snyggare på köpet? Kan du tänka dig en aningen extrem livsstil för att nå dina mål? Då ka...16 timmar sedan
-
God räkröra :) - Smaskig räkröra som lättare lunch eller middag. Denna gång hade jag i färsk zichinni och färska champinjoner. Blev jättegott! :) Här är recept på *Räkröra...
20 timmar sedan -
Doktor Mikael Sandström om varför plankan inte är en bra övning - Se första 1-2 minuterna för att höra läkarens åsikter om plankan21 timmar sedan
-
Torsk - Inget nytt under himlen men så fantastiskt gott, pocherad torsk och en Burre blanche med smak av gräslök, kokta små gröna ärtor och blomkålspuré. Så enkelt...1 dag sedan
-
Metabola sjukdomarna nu störst av världens sjukdomar - En kartläggning rapporterad i Dagens Medicin. De metabola sjukdomarna, framför allt hjärt- och kärlsjukdomar, står nu för den största sjukdomsbördan i värl...1 dag sedan
-
Julkampanj tom 20 december. Beställ båda och få PurePharmas D3-vitamin på köpet! - Julkampanj tom den 20 december 2013. Kampanjen med PurePharmas senaste högkvalitativa D3-vitamin gäller *endast* vid köp av bok 1 och 2 vid samma orderti...
1 dag sedan -
Hell hath no fury like a statinator scorned - It looks like the statinators are sharpening their knives. Apparently the Catalyst shows from a month or so ago have had an effect and it was one the sta...1 dag sedan
-
The Older Brother’s Yankee Farm Report - Greetings fellow Fat Heads! Tom’s getting ready to educate another batch of university students on The Wisdom of Crowds effect (and hopefully get a good vi...1 dag sedan
-
Does "Metabolically Healthy Obesity" Exist? - Obesity is strongly associated with metabolic alterations and negative health outcomes including diabetes, cardiovascular disease, and some types of cancer...
2 dagar sedan -
Tanker om plantebaseret kost og lækreste chiagrød med mandelmælk, bær og søde valnødder - Jeg bliver sandsynligvis aldrig vegetar. Jeg kan bare virkelig godt lide kød, og jeg trives rigtig godt på det. Men jeg kan også sagtens blive ramt af noge...2 dagar sedan
-
Bokmåndag - Jag läser (ja, jag skriver läser, trots att jag rent tekniskt lyssnar) ju en hel del ungdomsböcker och efter förra veckans inspirerande möte med biblioteks...3 dagar sedan
-
Glutenfria pepparkakor - För ett par dagar sedan bakade jag glutenfria pepparkakor. De blev goda och (fina?), lite mjuka men hälsosamma.Receptet hittar ni i hurbrasomhelst.se e-bok!3 dagar sedan
-
Skaldjur som skaldjur - *Visst kan det kanske verka äckligt att äta gräshoppor, men var ligger i så fall den avgörande skillnaden mellan att äta kräftor, som är asätare, och gr...3 dagar sedan
-
Måendet just nu.. - Stress, socker, stärkelse, höga krav, lite tid, ingen träning på flera veckor.... Ja ni kan ju gissa att jag inte mår så där jätte super duper bra just nu.....3 dagar sedan
-
Hur man reducerar Mandela till enkel inrikessoppa... - *Inga moderater på Mandelas begravning**Därför ska Bildt & Reinfeldt stanna hemma* *(Källa.)* Personligen tycker jag det är lite småäckligt att försöka...5 dagar sedan
-
En julklapp till dig själv? - Eller till någon annan du bryr dig om För en ynka 100-lapp + frakt (En bok: 48:-) får du inspiration till ett nytt liv från mig. Jag känner att tanken med ...6 dagar sedan
-
Halloween: Lammytterfilé med pumpapuré, smörstekta kantareller & pickles - Det är väl bäst jag gör klart mina Halloween-inlägg innan det är dags för en massa jul. Så här kommer varmrätten jag serverade på min halloweenmiddag. Första...
1 vecka sedan -
Härlig helg... - Så har då första advent passerat. En riktig myshelg är det. Älskar det varma ljuset från alla stjärnor och adventsstakar och att hemmet är städat och iordn...
1 vecka sedan -
1/12-2013 - *Dagens matbild*: Brunch på American Table. Åt bara lchf-vänligt och lämnade alla cupcakes, donuts och chokladbakelser åt sitt öde, men det såg gott ut....
1 vecka sedan -
-
Vinnare utsedd! - I Liveo.se-tävlingen är nu en vinnare utsedd, det blev Gunilla Isaksson! Gunilla, du får snart ett mail av mig! *Stort grattis!!!*2 veckor sedan
-
Små steg eller radikala kliv? - Jag har hört många experter säga att livsstilsförändringar för viktnedgång bör göras i små steg. Faktum är att jag även sagt det själv i föreläsningssamman...2 veckor sedan
-
Vetenskapen, igen - Igår publicerade jag ett långt och nördigt inlägg om en preliminär text som finns att läsa på SLV:s webb,* Effect of the amount and type of dietary fat on ...2 veckor sedan
-
Frukost...igen! - Nu har jag ätit frukost på morgonen några dagar och det känns mycket bra! Dock skippar jag bacon just nu...det blir två stekta ägg med lite riven ost, majon...
3 veckor sedan -
Lite tankar om min motivation - Jag tror att jag har slutat att hålla koll på exakt antal dagar i veckan som jag tränar. Jag har ju såklart någorlunda pejl men det rör mig inte mycket om ...3 veckor sedan
-
fan oxå denna hade jag glömt… - Ohh hittade början på den här boken…och om jag vill veta hur det slutar måste jag skriva den. Det är ju typ liiiite jobbigt men va fan….ska jag skriva deck...4 veckor sedan
-
Åtta ton blandgodis - *För att kort återkoppla till gårdagens inlägg* kommer här lite snabb statistik från LRF konsult. Man menar att bara var fjärde lantbrukare kommer att nå l...4 veckor sedan
-
Sockerdjävulen har mig fortfarande i ett stadigt grepp - Firade 2 år som LCHF-ätare i augusti, och med en viktminskning på +/- 12 kg sedan dess. Jag är viktstabil, iaf enligt vad min kropp tycker att jag ska väga...5 veckor sedan
-
Dagens LCHF - Kl 18: Fläskfile och blomkålsmos 1500 kcal Proteiner: 68g (18%) Kolhydrater: 12g (3%) Fett: 130g (79%) BMR + Aktivitet - Mat = 6*00* Kcal5 veckor sedan
-
Airamsmat halv åtta hos Torbjörn i Ronneby - Så illa beskaffat är det. Att jag vare sig bloggar här längre (därför att jag drunknade i spam och virus) och heller inte är ägare till nr två av böckerna ...1 månad sedan
-
Obalans i livet - Jag har mycket att förtälja och har bestämt mig för att börja på botten för att lägga grunden till att så småningom kunna nå toppen i optimal balans. Det f...1 månad sedan
-
Budapestrulle á la LCHF - Det är lätt att baka och ändå hålla sig till dieten LCHF. Här är ett recept på en Budapestrulle som smakar smaskens. Ingredienser till botten 6st äggvitor...1 månad sedan
-
Blomkålstoppar LCHF - Ryktet om vår (bloggs) död är betydligt överdrivet! Vi tog bara en väldigt lång semester. Anledningen eller anledningarna till det är flera, både positiv...
1 månad sedan -
-
Aftonbladet berättar om "De har socker i allt och ofta ljuger de om det" - Peter Kadhammar på Aftonbladet har rest till USA:s fetaste delstat Missisippi och träffat advokaten Don Barret som ägnar sitt liv åt att stämma livsmedelsför...
2 månader sedan -
-
NU har jag flyttat! - Hej hopp på er, nu har jag flyttat till: http://lchfklubben.se/viktnedgangsomfunkar/ Hoppas ni fortsätter följa mig där, jag kommer att ha kvar den här blo...
2 månader sedan -
-
Mer personligt - http://tvastoraochtvasma.blogg.seJag tänker skriva mer om familjelivet där. En småbarnsmammablogg helt enkelt. Men jag behåller denna för kosten. För nu är...2 månader sedan
-
Storfiskaren! - Nä fångade den inte själv, men hittade den hos min lokala fish monger I övrigt har jag precis kommit hem från Paris. förundras över hur dom kan hålla sig s...3 månader sedan
-
God höstsallad - Åt denna fantastiskt goda sallad på ett café i Visby för några veckor sedan. Smakade gudomligt och kändes väldigt matig för att ”bara vara sallad” som viss...3 månader sedan
-
Zumba och Pilates med Anna i Ängelholm! - Klicka på bilden så hittar all information!3 månader sedan
-
Flyttkort - Nu smyger jag igång min nya sida… Ni hittar mig på: http://www.fjalltradgarden.se Välkomna dit!Postat i:Hemmaliv4 månader sedan
-
New beginning - Efter några dagars funderande, så har jag bestämt mig. Det blir en new beginning av mitt bloggande, men inte här inne på Fröken Fru. Hon ska få stanna kv...
.jpg)
4 månader sedan -
Fisksoppa med asiatiska smaker - En fisksoppa med goda smaker från Asien. Vi använder både torsk och lax i en krämig kokosmjölk tillsammans med curry. Tid: ca under 30 minuter. 4 portioner...4 månader sedan
-
Hello world! - Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging! The post Hello world! appeared first on Jills Mat.5 månader sedan
-
Söta frestelser - Mest hela tiden hör och läser vi direktiv om hur vår kost ska skötas. Vi har själv gett råd om det här på znack.se. Men vi kan nog enas om att om livet bar...6 månader sedan
-
Välkommen tillbaka - Efter en lång tids uppehåll är lchfbloggen.com tillbaka. Sidan har genomgått en total förändring när det gäller utseendet, och nu finns två bloggande LCHF-...6 månader sedan
-
Snart får receptbanken nytt liv! - Inom en snar framtid kommer rawfoodmiddagar att ta över rawfoodrecept.com och driva den vidare åt mig med den glädje och entusiasm som kännetecknar allt de...7 månader sedan
-
-
Vägdag!! - Det är liiiiite tråkigt att jag har så svårt att tappa i vikt, men tvärtom går hur bra som helst.. Och så här är det vilken diet jag än provar, det går saa...
7 månader sedan -
Jag har skrivit en ny bok! - Nu är den äntligen klar! Eller så gott som åtminstone. Den är så klar att vi nu är säkra på att det faktiskt BLIR en bok. När jobbångesten är som värst u...8 månader sedan
-
Finns det en länk mellan s.k. rött kött och hjärtsjukdom? - Igår kom nyheten via BBC, att forskare nu funnit länken mellan rött kött och kranskärlssjukdom i hjärtat. Påståendena kommer från en översiktsartikel, e-pu...8 månader sedan
-
Low-carb daikon tater tots - Check it out! Do you ever wonder what some of the other things are that you can do with daikon radishes? For starters, you can bend them to your will and e...8 månader sedan
-
Kan inte välja mindre socker och kolhydrater med nya appen - Jaha det är ju typiskt. Har fått hem prylen Jawbone Up som är ett band som ska mäta en massa saker. Exempelvis sömn och hur mycket jag går. Som en bonus ...8 månader sedan
-
"Kardiovaskulär prevention och livsstilsmottagningar” - Intressant blogginlägg av docent Ralf Sundberg: Det alltmer långtgående korporativistiska samarbetet mellan vår offentligfinansierade sjukvård och kommersi...8 månader sedan
-
Paradiset - Jag är seriöst på världens finaste och vackraste ställe just nu. Jag sitter i täckbyxor, glajjorna är på och solen bränner i ansiktet. Bydalen mina vänner,...8 månader sedan
-
Före / efter - Ni kanske undrar hur det går med lchf kosten! det går alldeles utmärkt! jag mår toppen bra! Jag har gått ner från 90,5 till 77,5 på 14 månader! Äter strikt ...
8 månader sedan -
-
Nåt år senare.. - Funderar lite smått på att börja blogga igen, frågan är bara om jag har några läsare kvar? Om jag har det så kan ni väl skriva en kommentar.. Känns lite lö...9 månader sedan
-
Lita inte på den medicinska "vetenskapen" -
*Ben Goldacre är en kontroversiell brittisk läkare som ofta slår huvet på spiken.* Se detta 13 minuter långa föredrag av Ben Goldacre. Det v...11 månader sedan -
What would happen if…? Thoughts (and thought experiments) on the calorie issue - Thought experiments are devices of the imagination used to investigate the nature of things…. The primary philosophical challenge of thought experiments is...1 år sedan
-
-
Förkylningar - Jag har inte sett någon studie på det, men är rätt säker på att högt blodsocker är starkt relaterat till snuva. Hos mig själv och andra som äter LCHF så ha...1 år sedan
-
God kycklinggryta - Jag har testat att odla zucchini i år, satte ut två plantor men en blev uppäten av något på direkten. Den andra däremot har vuxit till rabarberstorlek och ...1 år sedan
-
Egg in box! - I dag när jag handlade på Willys hittade jag något intressant :) Det var 1-litersförpackningar från Svenska Lantägg, med antingen hela ägg eller äggvitor i...1 år sedan
-
Invägning: Hur gick det med vikten? - Som ni märkt så har jag inte varit speciellt aktiv med bloggandet. Har inte funnits någon direkt tid över till att blogga, men igår var datumet jag hade sa...1 år sedan
-
Häng med till ny adress!!! - BLOGGEN HAR FLYTTAT HIT Tryck på hit så länkas du automatiskt till rätt sida. www.engdahlsblogg.se Alla recept och inlägg följer med till min nya a...
1 år sedan -
Jag var i elden och vände - Den här våren har haft ett mantra. ”Det som inte dödar härdar”. Ni vet när man inte tror att livet kan bli mer bräckligt och upp och ner, och så kommer näs...1 år sedan
-
Tack för mig efter 3 år och 900 inlägg på bloggen - Allting har en ände… Nu, mina Vänner, är det dags för mig att avsluta äventyret med matbloggen Birgitta Höglund’s Mat. Just idag är det exakt 3 år sedan ja...1 år sedan
-
Tack och hej, kolhydratsnjutning och oststekta ägg - Jag kommer inte att blogga mer här. Bloggandet gav mig väldigt mycket förra året men inte nu längre. Det finns så mycket jag vill göra och att matblogga pr...
1 år sedan -
-
Ni följer väl med! - Det här är sista inlägget jag gör på den här bloggen, MEN jag försvinner inte jag har bara skaffat en ny (och enligt mig själv mycket snyggare blogg ). Så ...1 år sedan
-
..sista inlägget - Nu har jag under en längre tid funderat på om jag ska fortsätta blogga här eller inte då jag inte äter LCHF längre..av olika skäl.Dels efter graviditeten s...1 år sedan
-
LCHF eller inte? - *Har inte skrivit på 1,5 månad ungefär,* och det har varit ganska skönt att vila sig från det. Det var nog mest från att man önska att man hade nåt att skr...1 år sedan
-
Recension av boken Baka med LCHF av Mariann Andersson - I denna nästan 100:a-sidiga bok finns det recept på småkakor, mjuka kakor, cupcakes, tårtor och pajer. Jag har provat att baka Budapestrulle och Mandelka...
1 år sedan -
lchf-pasta - Har nu provat receptet på lchf-pasta som börjat dyka upp lite här och var i olika sammanhang. Ska inte påstå att det var "wow, vad gott!" men helt ok. Tror...1 år sedan
-
-
Annika Dahlqvists blogg om LCHF - till 2011 - Välkommen till läkaren *Annika Dahlqvists* blogg om lågkolhydratskost för bättre hälsa på Passagen blogg. Sidan innehåller alla inlägg skrivna fram till ...1 år sedan
-
Jag flyttar runt hörnet! - Lägg till denna adress istället! Så får du följa med på den fortsatta resan.1 år sedan
-
-
Kattskrälle - Att en liten katt kan ta så mycket tid?Det är tur att han är söt för annars hade jag blivit ännu mer vansinnig när han försöker bita i tårna på natten. Upp...2 år sedan
-
I´m Back! - Jag vet!...2.5 månad är verkligen inte ok... Men det är så lång tid det tagit att sälja lägenheten i Sverige, packa ihop allt, flytta tillbaka till Sydafrik...2 år sedan
-
Minns ni Baltikum? - Long time, no see. Jag har planer på förändringar som gjort att jag inte rört mig i bloggosfären på länge. Låter er vänta ett tag till, och puffar tills vi...
2 år sedan -
Ny blogg - nygammal adress - Vet ni vad? Jag har börjat blogga på min gamla domän igen. Jag har haft dessi.se i sju år och använt Wordpress sedan 2006. Nu vill jag återta kontrollen öv...2 år sedan
-
Ramlösa - Vilken smak gillar du? - Ananas eller vattenmelon? Tillverkad i laboratorium, med endast naturligt kemiska aromer som smakämne. Ingredienser: naturligt mineralvatten, kolsyra, natu...2 år sedan
-
Swedish LCHF Success Story: Marie Lidén - Marie Lidén has quite an amazing story of weight loss success eating a low-carb, high-fat (LCHF) diet as you can see from the before and after pictures abo...2 år sedan
-
En fettmätning och en fortsättning. - Så. I morgon är det över. Eller kört, beroende på hur duktig man har varit att hålla sig till dieten. I morgon ska fettet mätas och jag känner mig en smula...2 år sedan
-
Grilla! - Vegokyckling på spett Portioner: 1 Ingredienser: Valfri mängd vegetariska Istället För Kyckling, tinade Rödlök, skurna i bitar Champinjoner, små Valfri hem...2 år sedan
-
helg... - ja, var var jag.. - Idag är det iaf lördag: Frukost; ägg å baconmuffin med kantarelsmör (gryymt gott) och mitt te och kokosfett. Häromdagen var jag nästan...2 år sedan
-
Ostgratinerade crêpes med svampstuvning - Jag älskar crêpes! I det här receptet är de fyllda med underbar svampstuvning. ca 6st Crêpes 2 Ägg 4dl Grädde 2msk Fiberhusk Lite salt Stuvning: 2-3dl hack...2 år sedan
-
Den tjocka själen – tankar i september 2010 och i januari 2011 - Jag återkommer igen till *varför* man ska gå ned i vikt; rationellt handlar det ju om att kropp, kärlsystem och leder i synnerhet slits otroligt med högt...2 år sedan
-
December and everything after - Jag är 24 timmar djupt i min hemresa. Någonstans mellan vadsvullna kärringanklar och en hårt jobbande deodorant på 10000 meters höjd. Dagarna efter tävling...3 år sedan
-
Ny bloggadress! - Numera bloggar jag på Nyheter 24 http://nyheter24.se/blogg/coltings-den-nakna-sanningen/3 år sedan
-
Kan jag äta frukt och grönsaker när jag följer LCHF- Kost? - Kan man äta frukt och grönsaker när man följer LCHF- Kost eller förstör jag kostens effekter då? Vad är det som är så nyttigt med frukt och vad är det so...4 år sedan
-
-
-
-
-
-
lördagen den 23:e april 2011
Dags för uppsamling
Jag fick nog av alla länkar i min meny i Firefox och hade inte plats för alla bra länkar som finns i lowcarb-världen i min blogg, så då kom jag på den här suveräna idén att starta en egen blogg för alla bra bloggar och länkar som finns i den allt mer växande lchf/gi-världen. Så nu har jag lagt till en gadget högst upp på den här sidan där alla mina favoritbloggar automatiskt blir uppdaterade. Så nu behöver jag bara kika in här några ggr per dag så ser jag direkt vilka bloggar som blivit uppdaterade.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)