2014-04-23
-
Dagens intag Genomsnitt april Kcal: 1.964
2.466 Protein 69 gram (14 E%) 89 gram (15 E%) Kolhydrater: 240 gram (50
E%) [...]
1 timme sedan
-
-
Soliga utflykter - Vilken underbar påskhelg det har varit, sol, sol och ännu mer sol. Vädret var perfekt för utflykter vilket det blev en hel del av. Min svägerska som ska g...
1 timme sedan -
The LLVLC Show (Episode 810): LLVLC Classic – Jackie Eberstein Carrying On The Legacy Of Dr. Atkins - #1 BESTSELLING BLOOD SUGAR LOWERING SUPPLEMENT NOTICE OF DISCLOSURE: http://cmp.ly/3 In Episode 810 of “The Livin’ La Vida Low-Carb Show with Jimmy Moore...2 timmar sedan
-
Evolutionen – från fruktätande apa… Del 2 - Krönika av professor Göran Sjöberg: Evolutionen – Från fruktätande apa till köttätande Homo Sapiens, del 2 På LCHF-kryssningen höll jag ett föredrag om evo...2 timmar sedan
-
Dagens tabatapass - Idag blev det ett pass hemma i vardagsrummet. Måns stack över till en kompis när vi kom hem och jag körde lite tabataintervaller(20s arbete 10s vila x8=1...
3 timmar sedan -
7 Things You Had No Idea Gut Bacteria Could Do - If you’re a regular Mark’s Daily Apple reader, you probably have at least a generally accurate if somewhat vague notion of the important functions performe...6 timmar sedan
-
Fettsnål yoghurtglass á la 80-talet på ICA - Finns det någon som faller för detta gamla 80-talsknep än? Jag fick tips från en läsare: Ica to go säljer nu en yoghurtglass som är 0,5% fett. Jag har fr...6 timmar sedan
-
Min ICL operation hos Memira - I går var det då dags för min ögonoperation! Jag hade tid nere på Memira i Malmö klockan 11. ICL står för Intraocular Contact Lens och betyder att man op...12 timmar sedan
-
”När du är lycklig brukar du vissla” - Min 7-åring reflekterar över en lugn skön morgon tillsammans. :D15 timmar sedan
-
Citronstegte grøntsager med sorte sesam og ramsløgsmør - Vi kom hjem fra Sydfrankrig skærtorsdag til et tomt køleskab. En tur i Døgn Netto og hos grønthandleren gav os dog nok til at kunne lave en lækker omgang t...15 timmar sedan
-
3-4 kilo selleri = 30-40 gram potatismjöl… - Jag finner ju Per Wikholms inlägg om RS/resistent stärkelse jätte intressant. Men det är ju klart, jag är och har väl alltid varit en väldigt öppen , nyfi...15 timmar sedan
-
RS – Resistent Stärkelse – the new IT inom vikt- och diabeteskost - [image: vegetables_20857_Carlos Porto] Nu kommer ett inlägg för dig som gillar mina ”så funkar det i kroppen”-inlägg. RS, ja alltså inte RS-virus, utan Re...17 timmar sedan
-
Sugar: Hiding in Plain Sight - Here’s a four-minute video on sugar, movie script by Prof. Robert Lustig. In just a few weeks it’s had almost 200,000 views. The video is short and simpl...1 dag sedan
-
Han fick diabetes 1 när jag fick diabetes 2! - En dag i ICA affären i förra veckan när jag stod och gjorde reklam för LCHF matkasse och min bok ”Frisk av mat” kom min gamle kompis förbi och hejade. Vi h...1 dag sedan
-
Orkar du låta bli att inte promenera? - *Orkar du låta bli att inte promenera? * *Att träna är skönt för hela kroppen, man blir fylld av energi och får massor med ork. Desto längre man håller...1 dag sedan
-
Jag är visst vegetarian - Jag var faktiskt vegetarian i 6 år när jag var yngre, men sen blev jag sugen på korv och på den vägen är det...
1 dag sedan -
Jag har ortorexi! Ett rop på hjälp… - Imorgon ska jag söka hjälp för min ortorexi. Jag inser nu att jag under 25 års tid varit alldeles för intresserad av fysisk aktivitet och nyttig mat! I lju...1 dag sedan
-
Palsternackssoppa med curryfrästopping - Denna soppa hamnade i topp 5 hos mig. Så sjukt mycket godare än vad jag hade förutsett. Testa vet ja! Ingredienser: 1 st gul lök 1 msk olja 500 g palsternac...
1 dag sedan -
Revisiting Resistant Starch: Part Three - Here’s the third and final installment of my interview with Richard Nikoley, Tim “Tatertot” Steele and Grace Liu on the subject of resistant starch. They’...1 dag sedan
-
Grön smoothie bowl :) - Den här goda smoothie bowl åt jag idag till frukost! :) I mixern slängde jag i babyspenat, grön sallad, avokado, banan, kiwi och kokosvatten. Jag spetsade...
2 dagar sedan -
Stekt lenrimmad Röding med Svartrotskräm - Vi Svenskar är kända för att ta död på fisken två gånger, en gång när vi tar upp den från vattnet och den andra när vi tillagar den. Använd temrmoeter och ...2 dagar sedan
-
-
Beware the confirmation bias - Recently, while alone and unsupervised, I allowed myself to be goaded into an ill-advised Twitter debate. With someone who calls himself Ducks Dodger, ...4 dagar sedan
-
”Ska jag fettbomba?” - Jag fick en fråga i helgen: ”Man Anna, om du nu inte läser andras bloggar, hur kan du då veta vad som skrivs?” Mitt svar: ”Jag får mail, FB-meddelanden och...1 vecka sedan
-
Garden Update: A Banner Year - Things are warming up here in Seattle and the flowers are blooming. I just planted my first crops of the year-- potatoes and strawberries. 2013 was a ban...
.JPG)
1 vecka sedan -
Dagen igår... - ...var en bra dag för själen! Först utflykt till en bondgård med jobbet. Härligt att se barnen få möjlighet att träffa djur "i det fria"(inte i en djurpark...
1 vecka sedan -
Styrketräning för barn - Hoppas att jag kan komma igång och blogga igen, har saknat det :) Ska försöka med fler men kortare inlägg. Sverige präglas på många sätt av trygghetsnarkom...
1 vecka sedan -
Gallblåsan borta - Och det här med High Fat är bara att glömma. Eller åtminstone "rent" fett. Provade kokosfett i kaffet som jag brukade ha förut, spenderade en hel del tid p...2 veckor sedan
-
Ny blogg - Har nu övergått till ett nytt bloggformat och publicerar därför mina inlägg på denna nya adress: ralfsundberg.s e . Välkommen dit!2 veckor sedan
-
FN:s klimatpanel - *Vi kan minska utsläppen och hejda klimatförändringarna. Om en vecka kommer FN:s klimatpanels rapport om vilka åtgärder som behövs globalt. Vi har samlat...2 veckor sedan
-
Hemlagat vs processad mat - hur vi påverkas - Michael Polland berättar om research i samband med sin senaste bok - Cooked - a natural history of transformation. Särskilt intressant kring de billiga i...2 veckor sedan
-
Bok 3 är nu släppt! 7 april 2014 - *Den efterlängtade 3:e och sista boken i serien Gluten och mjölk-"de vita gifterna" är nu släppt!* 443 sidor fördelade på 56 kapitel som ger läsaren en ...
2 veckor sedan -
Vad gör ni här? - Bloggen har ju flyttat! Seså, in på den rätta sidan istället: *http://bygatanimark.blogg.se/* :-)2 veckor sedan
-
Hälsoresa i Turkiet! - Nu är det äntligen dags för vår årliga hälsoresa med GI Viktkoll och Springtime. I morgon bär det av till Turkiet med ca 100 deltagare. En vecka fylld av sol...
2 veckor sedan -
Paella - Jag hittade ett par påsar saffran i skafferiet och blev sugen på paella. 1 blomkålshuvud, rivet till "ris" 1 grillad kyckling 1 röd paprilka, hackad 1 gul ...
4 veckor sedan -
Det är läsken som gör oss sjuka - När allt mer data visar att det inte är fett i kosten som gör oss feta och sjuka så är det rimligt att fokus vänds till vad som verkligen är farligt i vår ...4 veckor sedan
-
Förkylning på G? - Har varit enorma väderskiftningar här i Stockholm, från att gå med t-shirt till att man fryser med vinterjackan på. Vet inte om det är därför, men jag känn...4 veckor sedan
-
Ensalada de Camarones con Aguacate y Limon - Eller helt enkelt en kubansk räkcocktail, som var väldigt god och lämplig som antingen förrätt eller tillbehör när man äter något hett grillat. Vi hade de...
5 veckor sedan -
Underbara vår - Våren är verkligen här nu och jag njuter av den varenda liten stund! Det är bara att passa på och tanka massor med gratis D-vitamin.1 månad sedan
-
Galet enkelt med vegetarisk mat till små barn! - Sara Ask, dietist och Åsa Strindlund, nutritionist, skriver i senaste numret av Läkartidningen (11/2014) att även små barn mår bra av att äta vegetariskt...1 månad sedan
-
Två olika måltider med samma tillbehör - Sötpotatisen och grönkålen jag stekte igår räckte som tillbehör till två måltider, både lunch och middag. Skönt att hitta tillräckligt med ingredienser i k...2 månader sedan
-
Paleobröd - Det här receptet testade jag redan i höstas men glömde helt bort att lägga ut receptet. Ett jättegott helgbröd till morgonkaffet 3 ägg ½ dl smält kokosolj...2 månader sedan
-
När det värker... - ...i precis hela kroppen så är man inte så tuff men när det gäller träningsvärk så står man helt enkelt ut. Är ändå skönt tillfredsställd trots att man rör...
2 månader sedan -
Regimskifte i hjärnan - Vet ni vad?? Det känns som jag kommit till freds med en sak i min hjärna och själ.. Det är att vikthetsen och jagandet på viktnedgång har tagit några steg bo...2 månader sedan
-
Scones med blåbär - Finns det något som heter mathimlen? I så fall kom den till den nu imorse, alltså dessa sconesen. De var så goda att jag inte riktigt kan sätta ord på det....2 månader sedan
-
Köttfärsfyllda paprikor - Det behöver inte vara krångligt att fixa till en lyxig middag, köttfärsfyllda paprikor är ett bra exempel. Dessutom är paprika som en vitaminbomb som övert...3 månader sedan
-
Följ med till Birgitta Höglunds Paleo - Nytt år, nya äventyr. Det är över 1½ år sen jag skrev här på bloggen, så nu har lusten att blogga kommit tillbaka igen. Haft fullt upp med att skriva kokbö...3 månader sedan
-
Den hårda väggens lärdom - Ja de här med att smacka in i väggen är ju synnerligen en spännande resa. Det har gått ett par år nu sen jag låg i de där svarta, vidriga hålet oförmögen a...3 månader sedan
-
Lite tankar om min motivation - Jag tror att jag har slutat att hålla koll på exakt antal dagar i veckan som jag tränar. Jag har ju såklart någorlunda pejl men det rör mig inte mycket om ...5 månader sedan
-
Åtta ton blandgodis - *För att kort återkoppla till gårdagens inlägg* kommer här lite snabb statistik från LRF konsult. Man menar att bara var fjärde lantbrukare kommer att nå l...5 månader sedan
-
Dagens LCHF - Kl 18: Fläskfile och blomkålsmos 1500 kcal Proteiner: 68g (18%) Kolhydrater: 12g (3%) Fett: 130g (79%) BMR + Aktivitet - Mat = 6*00* Kcal5 månader sedan
-
Airamsmat halv åtta hos Torbjörn i Ronneby - Så illa beskaffat är det. Att jag vare sig bloggar här längre (därför att jag drunknade i spam och virus) och heller inte är ägare till nr två av böckerna ...5 månader sedan
-
Obalans i livet - Jag har mycket att förtälja och har bestämt mig för att börja på botten för att lägga grunden till att så småningom kunna nå toppen i optimal balans. Det f...5 månader sedan
-
Budapestrulle á la LCHF - Det är lätt att baka och ändå hålla sig till dieten LCHF. Här är ett recept på en Budapestrulle som smakar smaskens. Ingredienser till botten 6st äggvitor...5 månader sedan
-
-
-
NU har jag flyttat! - Hej hopp på er, nu har jag flyttat till: http://lchfklubben.se/viktnedgangsomfunkar/ Hoppas ni fortsätter följa mig där, jag kommer att ha kvar den här blo...
6 månader sedan -
-
Mer personligt - http://tvastoraochtvasma.blogg.seJag tänker skriva mer om familjelivet där. En småbarnsmammablogg helt enkelt. Men jag behåller denna för kosten. För nu är...7 månader sedan
-
Flyttkort - Nu smyger jag igång min nya sida… Ni hittar mig på: http://www.fjalltradgarden.se Välkomna dit!Postat i:Hemmaliv8 månader sedan
-
New beginning - Efter några dagars funderande, så har jag bestämt mig. Det blir en new beginning av mitt bloggande, men inte här inne på Fröken Fru. Hon ska få stanna kv...
.jpg)
9 månader sedan -
Hello world! - Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging! The post Hello world! appeared first on Jills Mat.9 månader sedan
-
Söta frestelser - Mest hela tiden hör och läser vi direktiv om hur vår kost ska skötas. Vi har själv gett råd om det här på znack.se. Men vi kan nog enas om att om livet bar...10 månader sedan
-
Välkommen tillbaka - Efter en lång tids uppehåll är lchfbloggen.com tillbaka. Sidan har genomgått en total förändring när det gäller utseendet, och nu finns två bloggande LCHF-...10 månader sedan
-
Snart får receptbanken nytt liv! - Inom en snar framtid kommer rawfoodmiddagar att ta över rawfoodrecept.com och driva den vidare åt mig med den glädje och entusiasm som kännetecknar allt de...11 månader sedan
-
-
Vägdag!! - Det är liiiiite tråkigt att jag har så svårt att tappa i vikt, men tvärtom går hur bra som helst.. Och så här är det vilken diet jag än provar, det går saa...
1 år sedan -
Low-carb daikon tater tots - Check it out! Do you ever wonder what some of the other things are that you can do with daikon radishes? For starters, you can bend them to your will and e...1 år sedan
-
Kan inte välja mindre socker och kolhydrater med nya appen - Jaha det är ju typiskt. Har fått hem prylen Jawbone Up som är ett band som ska mäta en massa saker. Exempelvis sömn och hur mycket jag går. Som en bonus ...1 år sedan
-
"Kardiovaskulär prevention och livsstilsmottagningar” - Intressant blogginlägg av docent Ralf Sundberg: Det alltmer långtgående korporativistiska samarbetet mellan vår offentligfinansierade sjukvård och kommersi...1 år sedan
-
Paradiset - Jag är seriöst på världens finaste och vackraste ställe just nu. Jag sitter i täckbyxor, glajjorna är på och solen bränner i ansiktet. Bydalen mina vänner,...1 år sedan
-
Före / efter - Ni kanske undrar hur det går med lchf kosten! det går alldeles utmärkt! jag mår toppen bra! Jag har gått ner från 90,5 till 77,5 på 14 månader! Äter strikt ...
1 år sedan -
-
Nåt år senare.. - Funderar lite smått på att börja blogga igen, frågan är bara om jag har några läsare kvar? Om jag har det så kan ni väl skriva en kommentar.. Känns lite lö...1 år sedan
-
Lita inte på den medicinska "vetenskapen" -
*Ben Goldacre är en kontroversiell brittisk läkare som ofta slår huvet på spiken.* Se detta 13 minuter långa föredrag av Ben Goldacre. Det v...1 år sedan -
What would happen if…? Thoughts (and thought experiments) on the calorie issue - Thought experiments are devices of the imagination used to investigate the nature of things…. The primary philosophical challenge of thought experiments is...1 år sedan
-
-
Egg in box! - I dag när jag handlade på Willys hittade jag något intressant :) Det var 1-litersförpackningar från Svenska Lantägg, med antingen hela ägg eller äggvitor i...1 år sedan
-
Invägning: Hur gick det med vikten? - Som ni märkt så har jag inte varit speciellt aktiv med bloggandet. Har inte funnits någon direkt tid över till att blogga, men igår var datumet jag hade sa...1 år sedan
-
Häng med till ny adress!!! - BLOGGEN HAR FLYTTAT HIT Tryck på hit så länkas du automatiskt till rätt sida. www.engdahlsblogg.se Alla recept och inlägg följer med till min nya a...
1 år sedan -
Jag var i elden och vände - Den här våren har haft ett mantra. ”Det som inte dödar härdar”. Ni vet när man inte tror att livet kan bli mer bräckligt och upp och ner, och så kommer näs...1 år sedan
-
Tack och hej, kolhydratsnjutning och oststekta ägg - Jag kommer inte att blogga mer här. Bloggandet gav mig väldigt mycket förra året men inte nu längre. Det finns så mycket jag vill göra och att matblogga pr...
1 år sedan -
-
Ni följer väl med! - Det här är sista inlägget jag gör på den här bloggen, MEN jag försvinner inte jag har bara skaffat en ny (och enligt mig själv mycket snyggare blogg ). Så ...2 år sedan
-
..sista inlägget - Nu har jag under en längre tid funderat på om jag ska fortsätta blogga här eller inte då jag inte äter LCHF längre..av olika skäl.Dels efter graviditeten s...2 år sedan
-
LCHF eller inte? - *Har inte skrivit på 1,5 månad ungefär,* och det har varit ganska skönt att vila sig från det. Det var nog mest från att man önska att man hade nåt att skr...2 år sedan
-
Recension av boken Baka med LCHF av Mariann Andersson - I denna nästan 100:a-sidiga bok finns det recept på småkakor, mjuka kakor, cupcakes, tårtor och pajer. Jag har provat att baka Budapestrulle och Mandelka...
2 år sedan -
lchf-pasta - Har nu provat receptet på lchf-pasta som börjat dyka upp lite här och var i olika sammanhang. Ska inte påstå att det var "wow, vad gott!" men helt ok. Tror...2 år sedan
-
-
Annika Dahlqvists blogg om LCHF - till 2011 - Välkommen till läkaren *Annika Dahlqvists* blogg om lågkolhydratskost för bättre hälsa på Passagen blogg. Sidan innehåller alla inlägg skrivna fram till ...2 år sedan
-
Jag flyttar runt hörnet! - Lägg till denna adress istället! Så får du följa med på den fortsatta resan.2 år sedan
-
-
Kattskrälle - Att en liten katt kan ta så mycket tid?Det är tur att han är söt för annars hade jag blivit ännu mer vansinnig när han försöker bita i tårna på natten. Upp...2 år sedan
-
I´m Back! - Jag vet!...2.5 månad är verkligen inte ok... Men det är så lång tid det tagit att sälja lägenheten i Sverige, packa ihop allt, flytta tillbaka till Sydafrik...2 år sedan
-
Minns ni Baltikum? - Long time, no see. Jag har planer på förändringar som gjort att jag inte rört mig i bloggosfären på länge. Låter er vänta ett tag till, och puffar tills vi...
2 år sedan -
Ny blogg - nygammal adress - Vet ni vad? Jag har börjat blogga på min gamla domän igen. Jag har haft dessi.se i sju år och använt Wordpress sedan 2006. Nu vill jag återta kontrollen öv...2 år sedan
-
Ramlösa - Vilken smak gillar du? - Ananas eller vattenmelon? Tillverkad i laboratorium, med endast naturligt kemiska aromer som smakämne. Ingredienser: naturligt mineralvatten, kolsyra, natu...2 år sedan
-
Swedish LCHF Success Story: Marie Lidén - Marie Lidén has quite an amazing story of weight loss success eating a low-carb, high-fat (LCHF) diet as you can see from the before and after pictures abo...2 år sedan
-
En fettmätning och en fortsättning. - Så. I morgon är det över. Eller kört, beroende på hur duktig man har varit att hålla sig till dieten. I morgon ska fettet mätas och jag känner mig en smula...2 år sedan
-
Grilla! - Vegokyckling på spett Portioner: 1 Ingredienser: Valfri mängd vegetariska Istället För Kyckling, tinade Rödlök, skurna i bitar Champinjoner, små Valfri hem...2 år sedan
-
helg... - ja, var var jag.. - Idag är det iaf lördag: Frukost; ägg å baconmuffin med kantarelsmör (gryymt gott) och mitt te och kokosfett. Häromdagen var jag nästan...3 år sedan
-
Ostgratinerade crêpes med svampstuvning - Jag älskar crêpes! I det här receptet är de fyllda med underbar svampstuvning. ca 6st Crêpes 2 Ägg 4dl Grädde 2msk Fiberhusk Lite salt Stuvning: 2-3dl hack...3 år sedan
-
Den tjocka själen – tankar i september 2010 och i januari 2011 - Jag återkommer igen till *varför* man ska gå ned i vikt; rationellt handlar det ju om att kropp, kärlsystem och leder i synnerhet slits otroligt med högt...3 år sedan
-
December and everything after - Jag är 24 timmar djupt i min hemresa. Någonstans mellan vadsvullna kärringanklar och en hårt jobbande deodorant på 10000 meters höjd. Dagarna efter tävling...3 år sedan
-
Ny bloggadress! - Numera bloggar jag på Nyheter 24 http://nyheter24.se/blogg/coltings-den-nakna-sanningen/3 år sedan
-
Kan jag äta frukt och grönsaker när jag följer LCHF- Kost? - Kan man äta frukt och grönsaker när man följer LCHF- Kost eller förstör jag kostens effekter då? Vad är det som är så nyttigt med frukt och vad är det so...4 år sedan
-
-
-
-
-
-
-
-
lördagen den 23:e april 2011
Dags för uppsamling
Jag fick nog av alla länkar i min meny i Firefox och hade inte plats för alla bra länkar som finns i lowcarb-världen i min blogg, så då kom jag på den här suveräna idén att starta en egen blogg för alla bra bloggar och länkar som finns i den allt mer växande lchf/gi-världen. Så nu har jag lagt till en gadget högst upp på den här sidan där alla mina favoritbloggar automatiskt blir uppdaterade. Så nu behöver jag bara kika in här några ggr per dag så ser jag direkt vilka bloggar som blivit uppdaterade.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)